onsdag 24 augusti 2011

Kom ihåg!

Nu har säsongen verkligen kommit igång och samtliga tjejer kör så att det ryker! Lite komihåg bara...
Komihåg att komma i tid så att ni hinner värma upp utanför isen innan ni knyter på er skridskorna!



Komihåg att omklädningsrummet är till för åkarna+tränare, omklädningsrummet blir ibland väldigt trångt! Kom även ihåg att ta med nyckeln ut till isen samt stänga omklädningsrummets dörr! Sisten ut stänger!



Komihåg att jogga ner och stretcha/töj efter sista passet!

söndag 14 augusti 2011

Grattis till sommarens alla tester!

Under sommaren har tjejerna varit ute på läger och samtidigt har några passat på att testa. Grattis till alla ni som klarat era tester!

Madicken klarade i helgen basic och fri 2 och är nu en färsk Minior A. Stort grattis!




måndag 8 augusti 2011

HEJ!

Hej! Hoppas sommaren vart bra för alla, mycket sol och bad!

Här kommer ett första blogginlägg från det första ispasset för denna säsongen.

Samtliga block hade ett första träningspass idag! Kul att komma igång igen tyckte vi alla! På bara två månader syns det att många blivit både brunare, längre och framstegen från intensiv sommarträning på läger syns!

Alla jobbade på bra och nu ser vi fram emot en kul höst tillsammans!

Kram Anna